カモミールティーとして飲んだり、アロマオイルとして使ったりと、古くから親しまれてきたカモミール。
実は、スキンケアにも優れた効果を発揮するハーブとしても知られています。
カモミールから抽出したエキスである「カモミラエキス」は、多くの化粧品に配合されています。
その穏やかな作用から敏感肌の方にも人気があります。
今回の記事では、
- カモミラエキスの効果
- どのような肌悩みに有効なのか
- スキンケア製品を選ぶ際のポイント
などをわかりやすく解説していきます。
カモミラエキスとは？
カモミラエキスは、カモミールの花から抽出したエキスです。
カモミールには、
- アズレン
- ビスアボレン
など、様々な有効成分が含まれています。
古くからハーブとして利用されてきました。
これらの成分が、肌に様々な良い影響を与えてくれます。
カモミラエキスの種類
ジャーマンカモミール
ジャーマンカモミールは、青みがかった白い花を咲かせるカモミールの一種です。
アズレンという成分を含みます。
抗炎症作用が特に強いのが特徴です。
赤みや腫れを抑える効果が期待できます。
そのため、ニキビ跡や日焼け後の肌の鎮静に効果的です。
- 特徴: 青みがかった白い花、強い抗炎症作用
- 効果: ニキビ跡、日焼け後の肌の鎮静、肌の赤みを抑える
- 代表的な成分: アズレン
ローマンカモミール
ローマンカモミールは、黄色い花を咲かせるカモミールの一種です。
ジャーマンカモミールに比べて香りが強く、リラックス効果が高いのが特徴です。
- 特徴: 黄色い花、リラックス効果が高い
- 効果: 乾燥肌の保湿、肌の柔軟性を高める、リラックス効果
- 代表的な成分: ビサボロール
どちらを選ぶべき？
どちらのカモミールを選ぶかは、あなたの肌悩みによります。
- ニキビ跡や赤みが気になる方: ジャーマンカモミールがおすすめです。
- 乾燥肌で肌の柔軟性を高めたい方: ローマンカモミールがおすすめです。
- リラックス効果を求める方: ローマンカモミールがおすすめです。
しかし、多くの化粧品には、ジャーマンカモミールとローマンカモミールの両方が配合されている場合もあります。
カモミラエキスがもたらす効果
鎮静効果
肌の炎症を抑えます。
- 赤み
- 腫れ
を鎮める効果があります。
保湿効果: 肌に潤いを与え、乾燥を防ぎます。
抗酸化作用
活性酸素から肌を守ります。
老化を予防します。
抗菌作用
肌のトラブルの原因となる菌の繁殖を抑えます。
カモミラエキス配合シャンプーで、健やかな髪へ
カモミールエキスは、スキンケアだけでなく、ヘアケアにも広く利用されています。
特に、乾燥肌や敏感肌の方におすすめの成分として知られています。
カモミラエキスが髪にもたらす効果
保湿効果
髪の水分を保持します。
乾燥を防ぎます。
鎮静効果
頭皮の炎症を抑えます。
かゆみやかゆみを鎮めます。
抗酸化作用
髪の酸化を防ぎます。
ツヤを与えます。
頭皮のコンディションを整える
頭皮の血行を促進します。
健康な頭皮環境へと導きます。
カモミラエキス配合シャンプーを選ぶメリット
乾燥髪、ダメージヘアに効果的
カモミールの保湿効果が、乾燥によるパサつきやダメージをケアします。
頭皮トラブルの改善
頭皮の炎症を抑えます。
フケやかゆみなどを改善する効果が期待できます。
敏感肌の方でも使いやすい
低刺激で、肌への負担が少ないのが特徴です。
敏感肌の方でも安心して使用できます。
リラックス効果
カモミールの香りにはリラックス効果があります。
バスタイムを心地よく過ごせます。
カモミラエキス配合シャンプーの選び方
ジャーマンカモミール: 抗炎症作用が高く、ニキビ跡や日焼け後の肌の鎮静に効果的です。
ローマンカモミール: リラックス効果が高く、乾燥肌の保湿に効果的です。
カモミラエキスがおすすめな肌悩み
乾燥肌
保湿効果が高いため、乾燥肌の方におすすめです。
敏感肌
肌への刺激が少なく、敏感肌の方でも安心して使用できます。
ニキビ肌
抗炎症作用があるため、ニキビの炎症を抑えます。
肌を鎮静させます。
日焼け後の肌
日焼けによる炎症を抑えます。
肌を鎮めます。
カモミラエキス配合のスキンケア製品を選ぶ際のポイント
配合量
カモミラエキスの配合量が多いほど、効果が期待できます。
その他の成分
- ヒアルロン酸
- セラミド
など、他の保湿成分との組み合わせも重要です。
無添加
- パラベン
- 香料
などの添加物が入っていないものを選ぶと、より安心して使用できます。
カモミラエキスを使ったスキンケア方法
- 化粧水: 化粧水に数滴加えて、コットンで優しくパッティングする。
- パック: カモミールティーパックをお湯に浸して、パックを作る。
- お風呂: バスオイルとして使用し、バスタイムを楽しむ。
カモミラエキスは、古くからハーブとして親しまれてきたカモミールから抽出した天然成分です。
その穏やかな作用から、敏感肌の方にも安心して使用できます。
- 乾燥肌
- ニキビ肌
- 日焼け後の肌
など、様々な肌悩みに効果を発揮します。
スキンケア製品を選ぶ際は、カモミラエキス配合のものを探してみてはいかがでしょうか。
コメント